Представим, что у нас есть массив со вледующим содержимым:

let values = ["carrot", "banana", "apple"];
values[4] = 'orange';

Мне кажется, самый простой способ перебора массива, это цикл for.
Но если мы добавим новый элемент 4 индексом, а 3 индекс останется не заполненным, то мы получим undefined у элемента с индексом 3.
Пример:

for (let i = 0; i < values.length; i++) {
  console.log(i + ':' + values[i]);
}

Результат:


Можно так-же воспользоваться методом forEach. Он переберет все заполненные элементы массива и мы не получим undefined у 3 элемента массива.
Пример:

values.forEach((item, index) => {
  console.log(index + ':' + item);
});

Результат:

---